Browsed by
Kategori: Okategoriserade

Jag gjorde det!

Jag gjorde det!

Hur många gånger hör jag inte nå’n som säger ”jag skulle vilja skriva en bok”! Oftast stannar det vid tanken. Det handlar om tid, vad man ska skriva om och kanske självkänslan. Men jag tog beslutet i september att jag skulle skriva en bok. En bok som jag liksom har haft i huvudet ett tag. Jag visste också hur lätt det är att fastna och kanske strunta i det hela, så jag tog hjälp av en fantastisk organisation, som kallar sej National Novel Writing Month, NaNoWriMo. Varje november så går startskottet och det är meningen att man under en månads tid ska skriva minst 50 000 ord. Och det är det jag har gjort! Varje gång jag undrat, kört fast eller har en fråga, så går jag in i forumet och frågar. Man får pep-talks av kända författare och allting går lättare!
Nu har jag glidit över 50000 strecket och blivit en s k vinnare enligt dom. Man får känna sej lite mallig. Dock skriver jag vidare, jag är inte färdig. Sen blir det några veckors redigering innan jag ska skicka iväg mitt alster till något förlag. Så får vi se!

För min egen del, som coach, var detta också ett sätt att se om jag klarar av det när jag väl har tagit beslutet. För det är det jag brukar säga; ta ett första steg bara, sen är du på väg! Jag tror på att sätta en tidsgräns. Man kan säga till sej själv att ”jag är i en process att…” men en dag bör man ta beslutet. Nu så!

Så nu när året snart är slut, har du gjort allt du ville? Blev året som du tänkte dej? Ibland drabbas man naturligtvis av obehagliga överraskningar och annat, men det handlar också om hur du då handhar situationen.
Om du inte hunnit med allt – ta det inte så hårt. Du är där du är, och du har alltid valet att göra nånting åt ditt liv. Ge inte bort din styrka. Ta ett djupt andetag och …gör!

Om ditt förflutna knackar på, svara inte. Den har inget nytt att säga.

Trevlig första advent!
Carina

Att ha ett jobb man inte behöver ta semester ifrån!

Att ha ett jobb man inte behöver ta semester ifrån!

Så känner jag nu! Jag arbetar när jag vill och var jag vill. Just nu är jag i Bulgarien, i mitt hus. Förra veckan reste jag runt i landet för att se mej omkring och framförallt försöka hitta ställen där jag kan ha events och kurser. Min vision är att vara på ett vackert ställe där vi kan må bra, äta god vällagad mat, intressanta utflykter och lyssna på föredrag och bli underhållna. Att en vecka på mitt Brain Camp ska förändra dej och att du åker hem med nya idéer om hur du ska leva ditt liv.

Där jag är idag, har inte ”bara hänt”, utan jag har under flera år arbetat medvetet mot mina drömmar. Och fortsätter med det!
Jag insåg bara för några veckor sen detta med att ha ett jobb som jag inte behöver ta semester ifrån. Det var dagar när familj och vänner var här och hälsade på, och dom ville helst spendera dagarna på stranden (naturligtvis) eftersom det var varmt o skönt och dom hade ju semester. Jag upptäckte med mej själv att jag blev en smula rastlös och ville efter några timmar hem och skriva eller läsa eller lyssna på nå’t föredrag på TED Talks t ex. Och det var ju konstigt! Jag hade ju mina närmaste vid min sida och alla hade så roligt. Jag sa inget för jag skämdes lite för mina känslor…eller så var det kanske för att jag inte förstod vad som pågick inom mej – just då. Och förstå mej rätt; jag tyckte verkligen att det var så kul att alla kom ner och hälsade på! Men det var inte förrän alla hade åkt, och jag var ensam och plötsligt kände så’n eufori över att va’ själv och få göra precis det jag ville. Det var då jag började fundera. För givetvis skulle väl mina närmaste tillåta mej att göra precis det jag vill! Ingen tvingade mej till nå’t! Det var jag bara.
Jag insåg att jag är en ”binge-worker” dvs jag gillar att ”små-jobba” mest hela tiden. Oftast vaknar jag väldigt tidigt (åldern?) och börjar meditera. Sen dags för kaffe på altanen innan jag simmar mina längder (här i Bulgarien). Sen börjar jag småjobba. Svarar på mail, ringer samtal och lyssnar på föredrag. Här är jag lite märklig…lyssnar varje dag på c a 3-4 föredrag på youtube, TEDtalks eller från typ Mindvalley, John Assaraf, Bob Proctor som skickar till mej. Och jag mår så bra! Detta att jag gör vad jag vill, när jag vill. Älskar nya kurser. Just nu går jag på en 6-veckors kurs vilket innebär att jag vissa dagar är uppe till 03.00, eftersom den utgår från Chicago och tidskillnaden gör att det blir väldigt sent för mej. Men det gör inget! Jag kan ju bara sova lite längre. Om jag vill. Jag känner mej lyckligt lottad, även om jag vet att det beror på mina egna val och faktiskt modet att våga gå min egen väg. Det har inte alltid varit lätt och vissa dagar kan ängslan komma över mej och oftast är det ekonomi, pengar det handlar om. Ni vet det där ”tänk om….”! Men jag lugnar mej själv med egencoaching och bestämmer mej för att må bra:-)
Funderar du på nå’t nytt? Har du gjort klart för dej själv vad du vill? Börja förändra små saker. Och framförallt – omge dej med människor som stödjer dej och inte bara ifrågasätter dej och är negativa. Tvivlar du på dej själv? Försök att skriva ner vad det handlar om. Ett ex är: Ta 3 papper, skriv som rubrik på 1a ”Vad är problemet”. Håll dej helst till högst 3 punkter i början. På 2a papperet ”Varför är det såhär”? och på det 3e ”Vad kan jag göra åt det”? Om du gör detta noggrant (inte bara tänka! Skriv!) så kommer du till en massa insikter!

Idag är det lördag och jag ska lyssna o se på Neurogym’s Brainathon, från kl. 19 Är du intresserad kan du också kolla! Enklast är nog att gå in på Facebook /Neurogym och anmäla dej. Eller myneurogym.com borde nog också gå.

Önskar dej allt gott!

Carina Lidbom